¿Qué son las formas o pumses? son una combinación de defensas y ataques ejecutados en una línea de movimientos contra adversarios imaginarios, como si se tratara de una lucha simulada. Muestran la esencia y el arte de Taekwondo, y cada pumse tiene una connotación filosófica que recoge la tradición milenaria del pueblo coreano.
A través de la práctica de los pumses, los estudiantes llegan a aprender las aplicaciones de varias técnicas del Taekwondo. A la vez que ayudan en el desarrollo y perfeccionamiento de la coordinación, equilibrio, sincronización, control de la respiración y ritmo, cualidades esenciales que debe tener todo practicante de Taekwondo.
Existe 8 formas básicas (pumses taeguk) y 9 formas superiores practicadas dentro de la World Taekwondo Federation, que a continuación las enunciamos...
8vo GUP -> Taeguk il jang
7mo GUP -> Taeguk i jang
6to GUP -> Taeguk sam jang
5to GUP -> Taeguk sa jang
4to GUP -> Taeguk oh jang
3er GUP -> Taeguk yuk jang
2do GUP -> Taeguk chil jang
1er GUP -> Taeguk pal jang
1er DAN -> Pumse Koryo
2do DAN -> Pumse Kumgang
3er DAN -> Pumse Taebaek
4to DAN -> Pumse Pyongwon
5to DAN -> Pumse Sipjin
6to DAN -> Pumse Jitae
7mo DAN -> Pumse Cheongkwon
8vo DAN -> Pumse Hansu
9no DAN -> Pumse Ilyo
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Las formas
